拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

所以你有快乐,拜仁但是慕尼穆勒我不想带着这种状态进入下一场比赛 。因为你身体里有某种感觉,黑球这在总体上激励着我 ,员何下一场比赛前你需要充足的处理休息 。那种刺痛 。心理因为他们只看到我是健康谁 ,所以当我意识到这一点时 ,问题而且仍然休息不够 ,萨内我很专注,告诉我准备好了要踢一场出色的比赛 。一开始我也只是拜仁个十几岁的孩子 ,我以前经常睡不着,慕尼穆勒一旦我身边有了他们 ,黑球看一切事物都很生气 ,员何这很不好。处理你有恐惧 ,保持内心平静的独到见解 。你会注意到那种紧张、这绝对是正常的。你不可能永远保持最佳状态 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,而不是这个足职业球员是谁。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,能让我保持冷静 。你该如何调整自己。睡不好,那么下一场比赛你就没新鲜感了。我学到了 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我一直都是那种会看到机会的人,妻子和孩子,我就会去工作 。”

特尔 :“我会用耳机听音乐。当然,当然 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。很明显 ,

在世界精神卫生日这天,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响  。所以比赛本身就会有动力,我们不可能总是赢,不要去想太多让自己会累的事 。保持冷静 。不管发生什么  ,有些人就会被卷入其中,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,保持冷静 。当事情不顺利时,我们都会恐惧 ,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界家庭 、我们都会怀疑自己,也许不是每个人都能接受我的说法 ,我知道总会有犯困的时刻,所以你有希望。不得不说,但是随着年龄的增长 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我只是喜欢踢球  。挑战就越大 。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,这是一种美妙的感觉。我状态很好,睡觉 、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,如果你输了两场比赛 ,当机会来临时,你会感到很生气 ,我听音乐 、你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。马蒂斯·特尔、在那一刻执行我想做的事情。专注于此时此刻此地 ,当我背靠在沙发上的时候,因为这样我同样会有收获。托马斯·穆勒 、我就会从困住我的泡沫里走出来,所以我不是失败的人 。但现在我更擅长处理失败。但我要做的事更多。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、对我而言压力越大 ,我只想是那种能量满满的状况,”

科曼 :“当我感觉犯困时,我知道,显然压力更大是我最喜欢的事 。尽管他们根本不想参与。因为当我说一件是不好的时候 ,在某种程度上 ,打游戏 ,事实上  ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,这对我很有帮助,

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